Resep dan Cara Membuat Jus Pisang untuk Penyakit Hipertensi

Jus Pisang yang ampuh turunkan tekanan darah

A. Bahan-Bahan

1. 1 buah pisang Ambon
2. ½ gelas air matang

B. Cara Membuat

1. Kupas buah pisang kemudian potong kecil-kecil
2. Masukkan potongan buah pisang ke dalam blender kemudian tambahkan ½ gelas air matang
3. Blender semua bahan hingga halus
4. Tuang ke dalam gelas dan sajikan

C. Kandungan dan Manfaat
Buah pisang memiliki kandungan kalium yang sangat tinggi. Sebaliknya, kandungan garamnya sangat rendah. Kombinasi kalium yang tinggi dan garam yang rendah membuat buah ini sangat cocok bagi mereka yang menderita hipertensi.

Pisang; buah yang cocok untuk penderita hipertensi

• Tweet
• Share
• Share
• Share
• Share