 |
| Jus Tomat menyehatkan jantung |
A. Bahan-Bahan
- 2 buah tomat berukuran sedang
- 1 sdm gula
- Es batu secukupnya
B. Cara Membuat
- Masukkan semua bahan ke dalam blender
- Blender semua bahan hingga halus
- Hidangkan selagi masih dingin
C. Kandungan dan Manfaat
Buah tomat mengandung zat fenolic, saponin, lycopene, dan lutein yang dapat membantu mencegah penyakit jantung dan menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
 |
| Kandungan fenolic, saponin, lycopene, dan lutein pada tomat baik utuk kesehatan jantung |
0 Response to "Resep dan Cara Membuat Jus Tomat untuk Penyakit Jantung"
Post a Comment